公务员体检心率102,公务员体检心率102合格吗
huangp1489时间2024-06-01 22:48:03分类公务员体检浏览21
低血压102有没有危险？
低血压102有没有危险?
低血压102mmHg是危险的，低血压又称舒张压，数值为102mmHg则处于2级高血压（中度)水平，已经进入危险血压的范围。
高血压是非常常见的慢***，往往是诱发心脑血管疾病的不良因素。很多高血压危重症的患者会在极短的时间内发生严重器官损害和病变如心梗、肾衰等。
如果患者仅仅是2级高血压伴有1~2个危险因素（或不伴有其他危险因素），则处于中度危险状态。如果患者有高于3个以上危险因素，则处于高度危险状态。若患者临床上合并糖尿病等高危疾病，则处于超高危状态。
一旦血压处于危险状态需立即就医，并谨遵医嘱服用药物，提高生活质量，延长自然寿命。
本内容由武汉大学人民医院 心血管内科 副主任医师 吕永楠审核
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人在运动的时候心率多少才是正常？
如果是减脂为目的，目标心率应达到最大心率的60%到75%，而最大心率，应为220次减去年龄，比如20岁的年轻人目标心率在120-150次/分；如果是50岁的中年人，目标心率则在102-127次/分之间；如果是70岁的老年人，目标心率则在90次-112次/分之间。时候心率标准一般在100-150次每分钟，如果超过150次每分钟，且出现不适症状，需要停止运动。
50岁骑行心率多少合适？
对于50岁的人来说，骑行时的心率应该在适宜的范围内。根据一般的建议，50岁的人的最大心率约为170次/分钟，而适宜的骑行心率一般为最大心率的60%至70%之间，即102次/分钟至119次/分钟。保持在这个心率范围内，可以有效提高心肺功能，增强身体健康，同时也不会过度负荷心脏。然而，具体的心率还应根据个人的身体状况和健康状况来确定，建议在开始骑行前咨询医生或专业教练的意见。
800米跑步前心率要调到多少？
恢复到正常值，是只平时的静止心率吗？
比如我的58次。 我刚刚去看了8.17跑间歇的数据，这是我第二次跑间歇，以前跑过一次，觉得不舒服，就没再跑过一直。
当时800米间歇，跑了两组，第三组200米处崩溃了。我对于跑间歇速度没概念，平时都放松跑，第一组尽了很大努力跑的。跑完发现比计划的快，第二组稍微放慢了一点儿速度。
第一个800米时，总时间3分43秒，平均心率184，最大心率188bpm，平均速度12.9km/h, 最大速度15.1km/h, 其中185+的心率持续了大约2min30+，结束时心率187bpm，3分35秒后恢复到130bpm。
第二个800米时，总时间3分53秒，平均心率183bpm，最大心率190bpm，平均速度12.4km/h, 最大速度13.1km/h, 其中185+的心率持续了大约2min22+, 结束时心率189bpm，4分25秒后恢复到134bpm。
人在安静状态下的心率范围是60-100次/分，这是窦房结决定的心律。在运动时，因为交感神经兴奋，心率可增加到160次/分，但建议锻炼时在自身可耐受的程度内，心率情况因人而异，可从快走开始慢慢调整到慢跑，要注意调整呼吸，关注自身有无心悸、气短等不能耐受的情况，尤其是存在心脏疾病的患者。如果是减脂为目的，目标心率应达到最大心率的60%-75％，而最大心率应为220次减去年龄，比如20岁的年轻人，目标心率在120-150次/分，如果是50岁的中年人，目标心率则在102-127次/分之间，如果是70岁的老年人，目标心率则在90次-112次/分之间。
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