文成公务员体检名单,文成县公务员体检名单
huangp1489时间2024-08-11 16:30:20分类公务员体检浏览9
国庆去拉萨需要注意什么？要不要穿羽绒服或冲锋衣之类的？
去西藏注意带防高反的药物，不要冲凉！ 10月的***基本已经告别雨季了，雨水一般不会持续很久，通常是很急的一段，过去就晴天了。 由于***整体比较干燥，如果是晴天的话，白天20度左右的气温适合穿长T加薄外套，下身长裤比较合适，如果要穿裙子，建议加个薄的打底裤或厚一些的***。 晚上天气转凉，穿裙子是很容易着凉的，所以长衣长裤、冲锋衣之类的是必须要备上的，在高原地区感冒发烧非常不容易好，除了避免着凉，还要注意洗澡次数不要太勤，一定注意保暖。 ***地区服装可以去八廓街附近商场看看，价格根据款式面料不同差异较大，挑一挑就知道了。 祝玩的愉快。
我刚到***，这是个有日光城之称的高原城市。海拔3600米左右，温度6～16℃，温差大，紫外线很强，注意防高反、多喝水以及涂防晒霜！要带备羽绒服或者冲锋衣，晚上出门或者看表演一定要穿上，高原地区冻感冒了，很麻烦，昨晚去看文成公主表演，在一个山坳里，露天的，尽管带羽绒服还是冻成狗！附近的羊湖和纳木错很不错，也下雪了！所以带厚的衣服是必须的，宁愿热了就脱！
会有一点冷，但是可以去的哦。
去***3--11月都是可以的，其中6，7，8月是***的旅游旺季，但也是旅游价格最高的时候。个人建议每年的4，5月，9或10月，都是来藏性价比比较高的时候。去***旅游应准备的东西：
1 随身药品，建议带肠胃药，感冒药，常用消炎药，晕车药，头疼粉，止痛片，创可贴。
2 服装类 ， 10月***的天气温度还算高，但还是要穿毛衣毛裤的，再带上一件抓绒的外套和一件厚的冲锋衣即可，鞋穿户外低帮休闲鞋，可带一长沿帽来遮阳。
3物品类 防紫外线的墨镜，防晒霜，雨伞，相机，多带一手机备用。
4 必备品， 身份证，银行卡，手机，现金，一份好心情。 这样应该够了，不要过分惧怕那些高原反应的传言，很多是以讹传讹。如果报名旅行团，那么旅行社会安排你的行程，相对来说自己要省心些。
如果在***和别人一起出行有以下建议：
1 别人介绍去参团时最好能一起签订正规旅游合同，可保障自己的权益。
2 和人一起租车去景点参观，最好要使用藏*L****牌照的车辆，***第二个字母是L的全是正规合法旅游营运车辆，当然最好也能签合同，是安全的前提。
3 第一次进藏最好不要和人结伴登山或在森林里徒步，很多危险是你想象不到的。
希望以下的回答可以帮助到您
注意事项
1一定要尊重当地人的信仰。不要随便拍照，若想拍照一定要征求他们的意见。
2.不要扯动许多树上、山上或者房屋上悬挂着彩色的经幡，尤其是带小孩子的朋友一定要注意，避免引起不必要的麻烦。
3进寺庙中参观应该摘下帽子，不可以吸烟，也不能用手触摸佛像。大部分地方是禁止拍照的，要留心一下寺庙中的规章制度。
4不要去抚摸***孩子的头。
需要的准备的物品，多准备些，以备不时之需。
1***昼夜温差非常大，早晚气温偏低，需要准备加厚的秋装，或薄的羽绒衣或冲锋衣，以防受凉感冒。
2 必须随身备好药品：抗生素、感冒药、止咳药、止泻药、消炎药、创可贴。西洋参含片、维生素类药也可随时服用，当然还有抗高原反应的红景天（或高原安）。
3因为***属于高原地区空气稀薄的原因，***的太阳辐射强度很高。为了保护你的眼睛和皮肤，您一定要准备好太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏;身体素质较差的旅客最好购买一袋氧气备用。
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