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1. 患有糖尿病体重上升，这是好了吗？

患有糖尿病体重上升，这是好了吗？

大家好。这个问题我正好有切身体会，现在我来谈谈自身感受。我在16年查出高血糖。开始两年都吃的是西药。但血糖控制的不稳定。身体感觉非常差。体瘦无力。今年叁月我开始加吃中药。没想到一个半月后，血糖开始慢慢下降了。我自己在家经常测测血糖。我发现血糖值总是在慢慢下降后，我开始减少西药剂量。二甲双瓜从每天2克慢慢减少到现在每天0`5克。身体`精力都慢慢正常了。现在不光血糖正常。体重增加了七八斤。从前太瘦。现在是标准体重。我特别询问了专家。专家根据我的血糖值及身体状况说：我的体重增加是一个非常好的现象，因为糖尿病人身体器官和组织不能正常吸收使用能量，造成糖尿病人体瘦无力。只有长期使用胰岛素的病人才会出现体重增加现象。而我没用胰岛素体重增加，说明我的身体机能在转好，体内的胰岛素抵抗在减小。所以说，没用胰岛素体重增加到正常水平，是好事。最后我荐议有和我相同症状的糖友。在吃西药的同时，可以用中药帮我们调理好身体（其实吃中药也很简单），血糖控制就很容易了。

糖尿病是非常普遍的一种疾病。很多人都知道糖尿病暂时还无法根治，只能是控制病情症状和发展，一旦出现就意味着长期困扰患者的工作和生活。

糖尿病患者都知道糖尿病最明显的表现就是“三多一少”，也就是喝得多、吃得多、尿得多、体重出现减少。但是有的糖尿病患者的体重并没有出现体重减少，而是出现了上涨的情况，于是很多人都认为这是糖尿病好转的迹象，是一件好事，那么糖尿病体重还在上涨是好是坏？

糖尿病分类

糖尿病分为1型和2型糖尿病，1型糖尿病是由于遗传造成，在早期就表现出明显的“三多一少”的症状，可以服用降糖药物和注射胰岛素来控制糖尿病的症状。2型糖尿病一般来说不具备遗传倾向，多是身体过度肥胖导致，这种糖尿病一旦出现“三多一少”的情况就说明病情已经比较严重。

糖尿病体重还在上涨是好是坏

糖尿病确诊之后体重还在增长是2型糖尿病，很多人认为糖尿病的症状是“三多一少”，所以自己体重还在增加说明自己的病情不算严重，或者是存在着好转的迹象，这种认知是错误的。糖尿病体重还在增长只是说明2型糖尿病还没有发展到出现“三多一少”的阶段，如果单从2型糖尿病的病情来看，没有发展到“三多一少”，病情还不算是太严重，但是患者并不能因此就麻痹大意，掉以轻心，一定要积极***取措施来进行治疗，同时尽量将体重控制在于标准体重最接近的程度才最好。

糖尿病人的自我管理中，很重要的一项就是保持健康体重。很多糖友本身就是由于肥胖导致体内代谢异常，糖尿病主要表现为糖代谢异常。所以减重是糖友的必修课。

2型糖尿病人的治疗中，除口服药外，胰岛素注射是常用的治疗方法。胰岛素治疗的不良反应除容易发生低血糖外，还有一个致命的弱点就是会增加体重，这对糖友来说是很矛盾的选择。但办法总比问题多哈，跟大家分享下我帮助调理的糖尿病人的心得。

（1） 好好吃饭才能好好降糖。

我的病人一开始也是不敢吃啥，只吃黄瓜柿子，远离水果和主食。我帮他计算好全天热量，并没有改变其太多的饮食习惯，只是调整了他的就餐顺序，减少一部分总热量摄入，将三餐改为五餐，争取全天没有饥饿感，避免低血糖发生。三个月后他血糖稳定，停止胰岛素治疗，只在早餐后口服拜糖平，所以好好吃饭是真的可以降血糖的。

（2） 保持健康体重，血糖才能稳定。

接下来我跟糖友的目标就是降体重，继续维持原有的饮食模式，细化食物种类，增加绿叶蔬菜和全谷物的比例，配合适量运动，也要帮助糖友树立信心，不要急于求成，只要体重保持下降趋势，减得慢不反弹不挨饿就是最大的胜利。三个月时间他的体重从86kg降到77kg，瘦了18斤。

糖尿病人是否需要控制体重，回答是肯定的，所以如果糖友的体重一直在上涨，就需要找找原因，是药物还是饮食，还是运动太少，然后有的放矢治疗，对健康更有利。

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